每分钟心跳多少次正常

成年人正常静息心率范围为60~100次/分钟，这是临床常用的参考标准。

运动人群静息心率通常偏低，如长期坚持有氧运动者可能低至50~60次/分钟，这属于生理性心动过缓，无需特殊处理。

儿童心率因年龄而异，新生儿80~150次/分钟，1~3岁70~130次/分钟，4~12岁60~120次/分钟，12岁以上接近成人标准。

特殊生理状态下心率会变化：情绪激动、进食后、女性排卵期可能出现暂时性升高；睡眠时迷走神经兴奋，心率可降至50次/分钟左右，均属正常生理波动。

疾病或药物影响需警惕：甲状腺功能亢进、贫血、发热等疾病会使心率加快；β受体阻滞剂、洋地黄类药物可能导致心动过缓。若静息心率持续>100次/分钟（成人）或<60次/分钟，且伴随头晕、胸闷等症状，应及时就医。

老年人群若静息心率长期>80次/分钟，心血管疾病风险可能增加，建议定期监测并控制在健康范围。