低血压和高血压哪个危害更大

低血压和高血压危害程度因个体差异而异，不能简单判定哪个更大。两者均可能引发心脑血管并发症，需结合具体情况评估。

长期低血压（收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg）：危害在于器官灌注不足，尤其老年患者或合并冠心病者，可能导致脑梗死、心肌缺血。糖尿病患者因自主神经病变，易出现体位性低血压，增加跌倒风险。

短期高血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）：危害集中在靶器官损伤，如脑卒中、心梗、肾衰。但血压骤升（如＞180/120mmHg）可能引发高血压急症，需紧急处理。

特殊人群差异：儿童血压正常范围窄，高血压多为继发性，需排查病因；孕妇高血压易致子痫，需密切监测；老年患者常合并低血压倾向，降压需谨慎。

综合干预：优先通过饮食、运动、减重等非药物方式调节血压，必要时在医生指导下用药。定期体检，动态监测血压变化，避免因个体差异忽视潜在风险。