牙齿一碰凉水就疼

牙齿一碰凉水就疼，可能是牙本质敏感、龋齿、牙髓炎或牙周病等问题，需根据具体情况处理。

牙本质敏感：牙齿磨损、楔状缺损或牙龈退缩导致牙本质暴露，遇冷刺激引发短暂尖锐疼痛。日常可使用抗敏感牙膏，避免酸性食物，定期洗牙减少牙菌斑。

龋齿（蛀牙）：牙齿表面或邻面龋坏，冷刺激通过龋洞刺激牙髓引发疼痛。需及时就医补牙，若龋坏深达牙髓，可能需根管治疗。

牙髓炎：牙髓发炎时，冷刺激可诱发持续疼痛，可能伴随自发性疼痛或夜间痛。需尽快就诊，由牙医判断是否需根管治疗或药物缓解症状。

牙周病：牙龈萎缩、牙槽骨吸收导致牙根暴露，遇冷敏感。治疗需牙周洁治、龈下刮治，同时改善口腔卫生，使用牙间刷清洁牙缝。

特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者因免疫力下降，牙周病风险高，需加强口腔护理；儿童换牙期避免咬硬物，减少牙釉质损伤。

注意：若疼痛持续或加重，建议24小时内就诊，避免延误治疗。