激素脸咋办应该怎么办

激素脸（糖皮质激素依赖性皮炎）需分阶段处理，首先应立即停用含激素护肤品及药物，早期干预可在2-4周内缓解，长期护理需6-12个月。

立即停止诱因刺激：停用含激素药膏、不明成分护肤品及含激素化妆品，避免反复刺激皮肤。

药物干预与皮肤修复：可外用非激素类抗炎药或钙调磷酸酶抑制剂缓解症状，严重时需在医生指导下短期口服抗组胺药，同时使用医用保湿修复类产品。

皮肤屏障重建：选择温和无刺激的医用护肤品，避免过度清洁，使用含神经酰胺、透明质酸的修复霜，逐步恢复皮肤屏障功能。

生活方式调整：避免日晒、冷热刺激，饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入，保持规律作息，增强皮肤抵抗力。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱用药，婴幼儿皮肤娇嫩，出现症状应及时就医，避免自行用药。

医疗干预建议：若症状持续加重或出现感染，应及时到正规医疗机构皮肤科就诊，接受专业治疗。