鼻子流清涕怎么办

鼻子流清涕的原因多样，需根据诱因处理。普通感冒引起的流涕通常1周内自愈，过敏引发的需远离过敏原，鼻炎患者需规范治疗。

感冒初期：多喝温水，保持室内通风，可使用生理盐水洗鼻缓解症状。儿童避免过度捂热，成人若症状影响生活，可在医生指导下使用缓解鼻塞的药物。

过敏性鼻炎：及时远离花粉、尘螨等过敏原，外出佩戴口罩。使用抗组胺鼻喷剂，避免用手揉鼻，防止感染。孕妇、哺乳期女性需咨询医生后用药。

血管运动性鼻炎：避免温差刺激，减少辛辣食物摄入。可用鼻用糖皮质激素喷剂，需注意长期使用需遵医嘱。老年患者注意监测血压变化。

脑脊液鼻漏：若长期单侧流清亮液体，需立即就医排查。儿童需警惕外伤史，成人注意有无颅内病变，切勿自行用药，避免延误治疗。

日常保持规律作息，增强免疫力可减少流涕发作。特殊人群如婴幼儿、孕妇、慢性病患者建议优先采用非药物干预，出现异常症状及时就医。