戴牙套的好处和坏处分别是什么

戴牙套的好处包括牙齿排列整齐、改善咬合功能、提升面部美观；坏处主要是初期可能有不适感、清洁难度增加、治疗周期较长。

好处方面：牙齿排列整齐可减少口腔清洁死角，降低龋齿和牙周病风险；咬合功能改善能避免牙齿过度磨损，保护颞下颌关节；面部美观提升有助于增强自信心。

坏处方面：佩戴初期可能出现牙齿酸痛、口腔黏膜不适，需1-2周适应期；矫正期间牙齿清洁困难，易引发牙菌斑堆积；传统牙套（如金属托槽）治疗周期通常1-3年，隐形牙套需更长坚持时间。

特殊人群注意事项：青少年矫正恢复快，建议12-16岁开始；成人矫正可能需更长时间，且需评估牙周健康；孕妇应避开孕早期和孕晚期，优先选择非侵入性方式；糖尿病患者需控制血糖后再矫正，避免感染风险。

实用建议：矫正期间每日用牙间刷和冲牙器清洁；选择隐适美等隐形牙套可减少异物感；定期复查调整托槽位置，避免牙齿过度受力。