小孩喜欢咬指甲是怎么回事？

小孩喜欢咬指甲（onychophagia）是儿童期常见行为，多与心理压力、焦虑或习惯性动作有关，通常随年龄增长逐渐改善。

心理因素：压力、焦虑或无聊时易出现，如学业压力、家庭环境变化等。家长需关注孩子情绪状态，通过陪伴减少其孤独感。

生理因素：缺乏微量元素（如铁、锌）或肠道寄生虫可能引发异食癖，但咬指甲更多是行为习惯。若伴随食欲差、腹痛，建议就医检查。

习惯养成：模仿他人或重复性动作形成习惯，尤其在注意力集中时（如写作业、看电视）。家长应避免直接批评，改用引导方式。

改善方法：

1.非药物干预优先，如用苦味剂涂指甲、戴手套；

2.鼓励孩子参与手工活动转移注意力；

3.家长保持耐心，不强调“禁止”，多给予正向反馈。

特殊人群提示：低龄儿童（<3岁）咬指甲多为无意识行为，无需过度干预；若持续至青春期或伴随情绪问题，建议咨询儿科心理医生。