4个月宝宝肚子胀气怎么办

4个月宝宝肚子胀气，可通过调整喂养方式、腹部按摩、拍嗝等非药物干预缓解，若持续不缓解或伴随其他症状需及时就医。

喂养方式调整：采用少量多次喂养，避免宝宝吃奶时吞入过多空气。喂奶后及时拍嗝，将宝宝竖抱，空心掌轻拍背部至打嗝，减少气体积聚。

腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩腹部，每次5-10分钟，每天2-3次，促进肠道蠕动，帮助排气。注意力度适中，避免过度按压。

改善喂养姿势：母乳喂养时确保宝宝含住乳头及大部分乳晕，奶瓶喂养时选择合适奶嘴，避免奶液流速过快或过慢，减少空气摄入。

特殊情况处理：若宝宝因乳糖不耐受胀气，可在医生指导下使用低乳糖配方奶粉；若因牛奶蛋白过敏，需遵医嘱更换深度水解蛋白奶粉。

温馨提示：4个月宝宝消化系统尚未成熟，胀气多为生理性，家长无需过度焦虑。如胀气伴随频繁哭闹、呕吐、血便等异常症状，应立即就医排查疾病因素。