陈皮水的功效与作用禁忌

陈皮水有理气健脾、燥湿化痰的功效，适用于脾胃气滞、湿阻中焦等情况，但阴虚燥咳、内有实热者需谨慎使用。

陈皮水的主要功效

陈皮水中的挥发油和黄酮类成分有助于促进消化液分泌，缓解胃脘胀满、食欲不振等症状。其含有的橙皮苷等物质具有一定抗氧化作用，可辅助改善呼吸道不适，如咳嗽痰多等。

适用人群

适合脾胃功能较弱、常有腹胀消化不良的人群；也适用于湿气较重、咳嗽痰多且痰质黏腻的情况。健康人群适量饮用也可帮助调节胃肠功能。

禁忌与注意事项

阴虚体质者（如口干舌燥、舌红少津）饮用可能加重体内燥热；孕妇及哺乳期女性需在专业指导下使用；正在服用某些药物（如降压药、降糖药）时，建议咨询医生后再饮用。

特殊人群提示

儿童、老年人及慢性病患者（如糖尿病、高血压）饮用前应咨询医生，避免因陈皮中的糖分或成分影响病情。体质虚寒者过量饮用可能导致腹泻，建议控制饮用量。