刷牙时会出血是怎么回事

刷牙时出血通常是牙龈炎症的信号，可能由牙菌斑堆积、刷牙方式不当或全身性因素引发，需结合具体情况排查原因并及时干预。

牙菌斑与牙结石刺激：牙菌斑长期堆积会引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、触痛和刷牙出血。牙结石形成后更难清除，需通过专业洁牙去除。

刷牙方式问题：使用硬毛牙刷或横向用力刷牙易损伤牙龈。建议选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法（45度角轻柔刷洗），每次刷牙2-3分钟，早晚各一次。

全身性疾病影响：糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈出血风险增加且愈合缓慢。孕妇因激素变化可能出现妊娠期牙龈炎，需加强口腔清洁并咨询医生。

特殊人群注意事项：儿童应在家长指导下使用含氟牙膏，避免吞咽；老年人若有高血压或服用抗凝药物，需提前告知牙医，调整治疗方案。

日常预防措施：除正确刷牙外，每日使用牙线清洁牙缝，定期（每6个月）进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。