怎么让牙齿不疼

要让牙齿不疼，需根据疼痛原因针对性处理：敏感牙要防刺激，蛀牙需及时补牙，牙髓炎需根管治疗，智齿冠周炎要控制感染。

一、牙齿敏感疼痛

避免过冷过热食物，使用抗敏感牙膏，刷牙时用温水和软毛牙刷，减少酸性饮料摄入，高酸食物后及时漱口。

二、龋齿（蛀牙）疼痛

及时就诊补牙，填充前避免用患牙咀嚼，术后若疼痛持续需联系医生，日常使用含氟牙膏，每半年检查一次牙齿。

三、牙髓炎疼痛

需尽快就医进行根管治疗，治疗期间遵医嘱用药，避免患牙受力，治疗后注意口腔卫生，恢复期避免刺激性食物。

四、智齿冠周炎疼痛

保持口腔清洁，饭后用盐水或漱口水漱口，局部冷敷缓解肿胀，遵医嘱使用抗炎药物，炎症控制后评估是否拔除智齿。

特殊人群注意：儿童需家长监督刷牙，避免糖果零食；孕妇应提前检查牙齿，减少孕期口腔疾病风险；老年人需注意口腔干燥，增加水分摄入和保湿护理。