最近老是头晕头痛，眼睛模糊

最近老是头晕头痛、眼睛模糊，可能与血压异常、用眼过度或潜在健康问题相关，需结合具体情况分析。

血压异常波动：血压过高（如高血压急症）或过低（如体位性低血压）都可能引发头晕头痛、眼模糊，尤其晨起或体位变化时明显，需定期监测血压。

用眼过度：长时间近距离用眼（如电子屏幕工作）导致视疲劳，伴随眼肌紧张引发头痛、视物模糊，建议每用眼40分钟休息远眺5-10分钟。

颈椎问题：长期低头或姿势不良导致颈椎压迫神经血管，影响脑部供血，出现头晕、头痛及眼胀模糊，需调整坐姿并适当进行颈椎舒缓操。

潜在疾病：糖尿病、贫血或眼部疾病（如青光眼）也可能引发此类症状，若持续或加重，建议及时就医检查血糖、血常规及眼压。

特殊人群提示：老年人需警惕脑血管病风险，孕妇可能因血压波动或妊娠反应出现症状，儿童若频繁发作需排查视力发育问题，均应尽早就医明确原因。