牙痛怎么止痛家里没有止疼药

牙痛无止痛药时，可先尝试冷敷、按压穴位、盐水漱口、丁香油涂抹等方法缓解，若疼痛剧烈或持续，需及时就医。

冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷疼痛侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复，低温可收缩血管减轻炎症渗出。

穴位按压：按压合谷穴（手背虎口处）、下关穴（耳前颧骨下凹陷处），力度适中至酸胀感，可暂时缓解疼痛。

盐水漱口：温盐水（一杯水加半茶匙盐）含漱30秒后吐出，每日3-4次，能减轻牙龈红肿和细菌刺激。

丁香油辅助：用棉签蘸少量丁香油轻涂疼痛部位，避免接触舌头和口腔黏膜，可暂时麻痹神经缓解敏感。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性、儿童（2岁以下禁用药物）及有肝肾功能不全者，需优先选择非药物方法，必要时咨询医生。

就医指征：若疼痛持续超2天、伴随面部肿胀/发热/张口困难，或出现夜间剧痛无法入睡，需尽快到正规医疗机构口腔科检查。