脚指头上长了像茧一样的东西怎么回事

脚趾上类似茧的东西多为角质增生，最常见是鸡眼、跖疣或胼胝，与长期摩擦、压力或病毒感染相关。

鸡眼：常因局部长期受压（如高跟鞋、不合脚鞋）形成圆锥状角质栓，按压疼痛明显，好发于脚趾外侧或受压部位。

跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙、边界清晰，可能有小黑点（血栓形成的小血管），多为单个或散在，受压时疼痛明显。

胼胝：长期摩擦导致的角质层增厚，呈蜡黄色、质地较硬，范围较广，无明显边界，一般无疼痛或轻微压痛，常见于长期站立或行走人群。

处理建议：首选温水浸泡软化角质后轻剥，避免自行修剪过深。若疼痛明显或影响生活，建议由皮肤科医生评估，可采用液氮冷冻、激光或外用角质剥脱剂（需遵医嘱）。日常应穿宽松舒适鞋，避免摩擦刺激。

特殊人群注意：糖尿病患者因足部感觉减退，易忽视损伤，建议定期检查足部；儿童需避免穿不合脚鞋，减少摩擦风险。