脸上过敏几天能自愈

脸上过敏自愈时间因过敏类型和严重程度而异，轻度接触性过敏通常3~7天可缓解，严重过敏反应或慢性过敏可能需数周甚至更久。

轻度接触性过敏：如化妆品、花粉等引起的轻微红肿、瘙痒，脱离过敏原后，多数人在3~7天内症状逐渐减轻直至消失。

食物或药物引发的过敏：若症状仅局限于面部，无全身反应，通常5~7天自行消退。但需注意避免再次接触过敏原，防止复发。

重度过敏反应：伴随明显肿胀、水疱或呼吸困难等症状，需及时就医，自愈可能性低，可能延长至2周以上。

特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，过敏后易加重，建议在医生指导下干预；孕妇、老年人及有基础疾病者需更谨慎，避免延误治疗。

日常护理建议：过敏期间用清水清洁面部，避免抓挠，可冷敷减轻不适；暂停用刺激性护肤品，饮食清淡，多补充维生素C。若症状持续超过1周或加重，应及时前往正规医疗机构就诊。