夜交藤的作用和功效

夜交藤具有养血安神、祛风通络的作用，常用于改善失眠、多梦等睡眠问题及缓解关节酸痛、肢体麻木等不适，现代研究表明其提取物对中枢神经系统有调节作用。

夜交藤的作用和功效主要体现在以下方面：

一、养血安神

可通过调节神经递质，改善入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍，尤其适用于气血不足导致的睡眠质量差人群。

二、祛风通络

能促进血液循环，缓解因风寒湿邪引起的关节疼痛、肢体麻木，对风湿痹痛或劳损所致的肌肉不适有一定舒缓作用。

三、现代药理作用

研究显示其含有的蒽醌类成分具有抗氧化、抗炎活性，可能辅助改善神经功能及免疫调节，但需在专业指导下使用。

四、特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行使用；脾胃虚弱者建议饭后服用，减少对肠胃刺激。

使用夜交藤需在中医师指导下辨证使用，不可替代正规医疗干预，若症状持续或加重，应及时就医。