磨牙症是什么原因

磨牙症是一种睡眠中或清醒时无意识咬牙、磨牙的行为，可能由心理压力、睡眠障碍、牙齿咬合异常、神经系统因素及某些疾病引发。

心理因素：长期焦虑、压力或情绪波动会增加磨牙风险，如工作学习压力大的人群更易出现。

睡眠问题：睡眠呼吸暂停综合征患者因缺氧频繁觉醒，可能伴随磨牙；睡眠周期紊乱也可能诱发磨牙。

牙齿咬合：牙齿错位、缺牙或咬合关系异常时，咀嚼肌会无意识收缩以调整咬合，导致磨牙。

神经系统：过度疲劳或咖啡因摄入过量会刺激中枢神经系统，引发咀嚼肌不自主运动。

疾病影响：帕金森病、癫痫等神经系统疾病，或肠道寄生虫感染可能间接导致磨牙。

特殊人群提示：儿童处于乳牙期或换牙期，因牙龈不适可能短暂磨牙，家长需注意口腔护理；青少年学业压力大需调节情绪，避免长期磨牙损伤牙齿；成人若出现频繁磨牙，建议及时就医排查睡眠障碍或心理问题。