半边脑袋疼怎么回事

半边脑袋疼可能由偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛或脑血管疾病等引起，需结合伴随症状和持续时间判断。

偏头痛：常为单侧搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光，女性更常见，多与压力、睡眠不足或饮食诱发相关。

紧张性头痛：多为单侧或双侧紧箍感，常因颈部肌肉紧张、长时间低头或压力导致，疼痛程度较轻，持续数小时至数天。

丛集性头痛：单侧眼眶周围剧烈疼痛，发作频率高且有周期性，男性更易发生，可能伴随流泪、流涕，需及时就医排查。

脑血管疾病：突发剧烈疼痛可能是蛛网膜下腔出血或脑供血不足，若伴随肢体麻木、言语障碍需立即就诊。

特殊人群注意：孕妇、老年人或有高血压病史者出现头痛应优先就医；儿童头痛多与感冒或视力问题相关，避免自行用药。

缓解建议：急性发作时可尝试休息、冷敷或热敷；长期头痛需就医明确病因，规律作息、减少咖啡因摄入有助于预防。