上颚长了个豆粒大的疙瘩

上颚出现豆粒大疙瘩可能是黏液腺囊肿、小唾液腺结石或良性增生，具体需结合质地、疼痛等表现判断。若疙瘩无痛、柔软且近期增大，可能与创伤或炎症相关；若质地偏硬、伴随痛感，需警惕结石或感染。

黏液腺囊肿：常见因创伤致唾液腺导管堵塞，表现为半透明肿物，反复咬颊咬唇易诱发，需手术切除，愈合后需防复发。

唾液腺结石：由唾液矿物质沉积形成，质地较硬且可能伴随进食时肿胀，需口腔科检查，小结石可保守处理，大结石需取石。

良性增生或炎症结节：长期刺激、感染可能诱发，需避免辛辣刺激，若伴随红肿热痛，可选温和漱口水，严重时需药物干预。

特殊人群提示：儿童需避免用手触碰，防止感染；老年人或糖尿病患者需更谨慎，因愈合能力弱，建议早就诊。

就医指征：疙瘩持续2周未消、进食困难、吞咽疼痛或出血，需及时到口腔科检查，明确性质后规范处理。