舌苔根部发黑怎么回事

舌苔根部发黑可能与饮食（如食用深色食物）、口腔卫生不佳或疾病（如真菌感染、胃肠道疾病）有关，通常短期可自行缓解，长期不消退需就医排查。

饮食因素：食用桑葚、巧克力等深色食物后，色素易沉积于舌苔根部，表现为暂时性发黑，无其他不适症状，无需特殊处理，注意清洁口腔即可。

口腔卫生问题：长期忽视口腔清洁，食物残渣与细菌滋生，可能导致舌苔发黑。建议每日刷牙并使用舌苔刷清洁，保持口腔环境清洁，减少色素残留。

疾病影响：如真菌感染（口腔念珠菌感染）或胃肠道疾病（如幽门螺杆菌感染、便秘），可能伴随舌苔厚腻、口腔异味、胃痛等症状，需及时就医检查，明确病因后对症治疗。

特殊人群注意：婴幼儿及老年人消化功能较弱，易因饮食不当或口腔清洁不足引发舌苔发黑，需加强口腔护理，调整饮食结构，避免长期使用广谱抗生素，降低感染风险。