拔了牙齿后很痛怎么办

拔牙后疼痛通常在术后1-3天内出现，可通过冷敷、药物、饮食调整等方式缓解。若疼痛剧烈或持续超3天，需及时就医。

冷敷止痛：术后48小时内用冰袋隔着毛巾敷面部，每次15-20分钟，间隔1小时，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。

药物缓解：疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药，如布洛芬，但需注意避免空腹服用，胃溃疡患者慎用。

饮食调整：术后24小时内吃温凉流质食物，避免用患侧咀嚼；2-3天后逐渐过渡到软食，忌辛辣、过热食物。

口腔护理：术后24小时内不刷牙、不漱口，防止血凝块脱落；之后用温盐水轻柔漱口，保持口腔清洁。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下用药；高血压患者拔牙后血压波动可能加重疼痛，需提前告知医生。

异常情况处理：若出现剧烈疼痛伴发热、伤口出血不止，可能为感染或干槽症，应立即联系口腔医生。