脚为什么长水泡

脚长水泡主要是皮肤与摩擦、压力或病原体等因素反复作用，导致表皮与真皮间组织液渗出积聚形成。

摩擦或压力导致：长时间行走、运动或穿着不合脚的鞋子，使皮肤局部反复受压或摩擦，表皮与真皮分离形成水疱。

真菌感染引发：如足癣（脚气），真菌侵蚀皮肤角质层，引发炎症反应，形成水疱、脱皮或瘙痒。

汗疱疹或湿疹：手脚多汗、潮湿环境或过敏反应可能诱发汗疱疹，表现为深在性小水疱，常伴随瘙痒。

烫伤或冻伤：高温或低温接触皮肤，导致局部组织损伤，渗出液积聚形成水疱，疼痛明显。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，活动量大易摩擦起疱，建议穿合脚透气鞋；糖尿病患者需特别注意足部护理，避免水疱破损感染。

处理建议：小水疱避免挑破，保持清洁干燥；若水疱较大，建议就医处理；真菌感染需在医生指导下使用抗真菌药物；烫伤冻伤需及时降温并就医。