手心手背上起疙瘩很痒

手心手背上起疙瘩很痒，可能是接触性皮炎、湿疹或汗疱疹等皮肤问题，通常与过敏、刺激或潮湿环境相关。需结合诱因、皮疹特点判断，及时避免诱因并对症处理。

接触性皮炎：接触金属、洗涤剂等过敏原或刺激物后出现，常伴随红斑、水肿，边界清晰。避免接触可疑物质，可外用糖皮质激素软膏缓解。

湿疹：与过敏体质、精神压力或环境干燥有关，表现为多形性皮疹、渗出倾向，瘙痒剧烈。日常需保持皮肤湿润，避免搔抓，必要时使用抗组胺药止痒。

汗疱疹：好发于手掌手指侧面，对称分布，表现为深在小水疱，伴随瘙痒或灼热感，与手足多汗、真菌感染有关。需保持手部干燥，避免温热环境，可外用炉甘石洗剂。

特殊人群提示：儿童应避免接触刺激性物质，优先选择棉质衣物；孕妇需谨慎用药，优先非药物干预；老年人皮肤敏感，建议减少频繁洗手，加强保湿护理。