脸上为什么会长老人斑

脸上长老人斑（医学称脂溢性角化病）主要是皮肤细胞代谢减缓，长期紫外线照射、皮肤老化及遗传因素共同作用的结果，随年龄增长（通常40岁后）发生率上升。

皮肤老化与自然代谢：皮肤基底层细胞分裂能力下降，角质形成细胞更新周期延长，黑色素沉积不均，形成扁平斑块。

紫外线损伤累积：长期暴露于紫外线会激活皮肤中酪氨酸酶活性，刺激黑色素生成，同时破坏胶原蛋白结构，加速老化斑形成。

遗传与家族倾向：部分人因遗传基因影响，更易出现脂溢性角化病，尤其家族中有类似皮肤问题者。

生活方式与护理：熬夜、吸烟、高糖饮食等会降低皮肤抗氧化能力，促进自由基损伤，加重色素沉着。

特殊人群注意：老年人（50岁以上）需加强防晒，可使用含维生素C、烟酰胺的护肤品辅助淡化；糖尿病、慢性肝病患者需控制基础病，减少皮肤代谢异常。