一边颧骨突出

一边颧骨突出可能由单侧咀嚼习惯、骨骼发育不对称或外伤等因素导致，需结合具体原因判断是否需要干预。

单侧咀嚼习惯导致的突出，长期单侧咀嚼会使对侧咬肌和颧骨区域发育受限，患侧过度发达。建议纠正咀嚼习惯，双侧交替进食，可配合面部按摩放松肌肉。

骨骼发育不对称引起的突出，部分人因先天骨骼发育差异或后天创伤（如骨折未规范治疗）导致颧骨形态不对称。此类情况需通过专业影像学检查评估骨骼结构，必要时考虑医美或颌面外科手术调整。

特殊人群注意事项：儿童青少年骨骼仍在发育，单侧咀嚼习惯导致的突出可通过行为干预改善，避免长期不良习惯影响颌骨发育；成年人骨骼已定型，若因骨骼问题需手术，应选择正规医疗机构进行详细评估和方案设计。

无论何种原因，若伴随面部疼痛、张口受限或咬合异常，需及时就医排查病理性因素。