宝宝发低烧怎么降温

宝宝发低烧（腋温37.5~38℃）时，优先采用非药物物理降温，如减少衣物、调节室温至24~26℃、补充水分；体温持续升高或伴随不适时，需就医排查病因。

物理降温为主：解开衣物，保持室内通风，避免捂汗；用温毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10分钟，间隔10分钟重复；鼓励少量多次饮用温水，促进散热。

特殊情况处理：若宝宝精神状态良好，仅低热且无其他症状，可先观察1~2天；若出现持续哭闹、拒食、抽搐或发热超过3天，需立即就医。

药物使用原则：2岁以下儿童慎用退烧药，体温超过38.5℃且精神差时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免自行用药。

特殊人群提示：早产儿、新生儿及有基础疾病的宝宝，发热时需立即就医，避免自行处理；过敏体质宝宝用药前需确认成分，严格遵医嘱。