鱼肝油ad和d3的区别？

鱼肝油AD和D3的区别主要在于成分与适用场景：AD制剂含维生素A和D，D3制剂仅含维生素D3。两者均用于补充维生素D，但AD更适合需同时补充维生素A的人群。

适用人群差异：早产儿、低体重儿及婴幼儿需补充AD，因维生素A缺乏可能影响视力发育；成人及青少年若仅需补充维生素D，可选择D3。

功能侧重不同：AD中的维生素A有助于维持上皮组织健康，D3则促进钙吸收。长期缺乏维生素A可能导致夜盲症，而D3不足易引发佝偻病。

特殊人群注意：6个月以下婴儿建议补充AD，因母乳中维生素D含量低；6个月以上儿童可根据是否缺乏维生素A选择D3。孕妇及哺乳期女性需在医生指导下补充。

使用场景建议：早产儿出生后48小时内开始补充AD，足月儿出生后15天起补充AD至2岁；仅维生素D缺乏者可单独使用D3。