山楂干泡水的功效与作用？

山楂干泡水具有辅助调节血脂、促进消化、抗氧化等作用，长期适量饮用可作为健康饮食的一部分，但不能替代药物治疗。

辅助调节血脂

山楂干含山楂酸等成分，研究表明其可帮助降低血液中总胆固醇和甘油三酯水平，适合血脂偏高人群日常饮用，但需注意不能替代降脂药物。

促进消化

山楂中的有机酸能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，缓解消化不良、食欲不振等症状，尤其适合餐后饮用，但胃酸过多者需谨慎。

抗氧化作用

含有黄酮类化合物等抗氧化物质，可清除自由基，延缓细胞衰老，适量饮用对心血管健康有一定益处，但需控制饮用量，避免过量摄入糖分。

特殊人群注意事项

孕妇及脾胃虚弱者应避免饮用，以免引起不适；低血糖患者需注意监测血糖变化，因为山楂可能有轻微降血糖作用；儿童建议在医生指导下饮用，避免影响正常饮食。