中枢神经系统包括什么？

中枢神经系统由脑和脊髓组成，是人体神经系统的核心部分，负责整合信息、调节功能与行为。

脑包括大脑、小脑和脑干。大脑是思维、记忆和情感的中枢，由左右半球构成，各半球负责不同功能区；小脑协调运动、维持平衡；脑干控制呼吸、心跳等基本生命活动。脊髓作为脑和外周神经的通道，传递感觉与运动信号，同时参与简单反射。

特殊人群中，婴幼儿中枢神经系统发育未成熟，需避免脑损伤风险，如高热惊厥需及时降温。老年人脑萎缩可能伴随认知功能下降，建议定期进行认知评估。孕妇应避免接触有害物质，预防胎儿中枢神经系统发育异常。

针对不同生活方式，长期熬夜或精神压力大可能影响脑功能，建议规律作息与适度运动。高血压、糖尿病患者需严格控病，降低脑卒中风险。中枢神经系统疾病需及时就医，早期干预可改善预后。