左眼皮老跳是怎么回事？

左眼皮老跳（眼睑痉挛）多与眼疲劳、压力或睡眠不足相关，多数为良性短暂现象，持续数天至一周。

1.生理性眼睑痉挛：因用眼过度（如长时间看屏幕）、睡眠不足或压力引发，通常双侧眼睑均可受累，无疼痛或红肿，通过休息、热敷可缓解。

2.病理性眼睑痉挛：由眼部疾病（如干眼症、结膜炎）、神经系统问题（如面肌痉挛）或药物副作用引起，可能伴随视力模糊、面部抽搐，需及时就医检查。

3.特殊人群注意：儿童眼睑痉挛多因过敏或屈光不正，需排查视力问题；孕妇因激素变化易出现，应避免咖啡因；老年人若伴随其他神经症状，需警惕脑部病变风险。

4.处理建议：优先非药物干预，如闭目休息、调整作息；若持续超过一周或加重，可使用人工泪液缓解眼部不适，必要时在医生指导下短期使用营养神经药物。