正常人心率一分钟多少下？

正常成年人安静状态下心率范围为60~100次/分钟。

年龄因素影响：婴幼儿心率较快，新生儿心率约120~160次/分钟，随着年龄增长逐渐减慢，儿童期约70~120次/分钟，成人后趋于稳定。

性别差异：女性心率通常比男性略快，运动或情绪激动时差异更明显，但静息状态下差异较小，一般无显著临床意义。

生活方式影响：长期规律运动者静息心率可能偏低（如50~60次/分钟），吸烟、饮酒或咖啡因摄入可能使心率短暂升高，保持健康生活方式有助于维持正常心率。

特殊人群注意：老年人静息心率正常范围可能稍宽（55~100次/分钟），运动员及长期锻炼者可能出现生理性心动过缓，无需过度担忧；若心率持续低于50次/分钟或高于100次/分钟，且伴随头晕、胸闷等症状，应及时就医排查。