失眠多梦头痛看什么科

失眠多梦头痛时，优先就诊神经内科或睡眠医学科。若伴随明显情绪问题，可增加心理科或精神科会诊。

神经内科/睡眠医学科：针对慢性失眠、血管性头痛等躯体性症状，需排查脑供血、神经递质异常等病因。特殊人群如老年人、妊娠期女性应提前告知病史。

心理科/精神科：长期压力引发的失眠多梦，常伴随焦虑抑郁倾向。青少年需警惕学业压力，中年群体关注职业倦怠，女性更年期激素波动也需重点评估。

全科医学科：首次就诊者或症状较轻者，可先通过全科筛查排除甲状腺疾病、贫血等基础疾病。儿童青少年需由儿科医生评估生长发育影响。

非药物干预：优先调整作息，避免睡前使用电子设备；通过深呼吸、渐进式肌肉放松改善入睡困难；头痛发作时冷敷或按压太阳穴缓解症状。药物仅在非药物无效且经诊断后短期使用。