嘴巴烂了是怎么回事

嘴巴烂了（口腔溃疡）通常由黏膜损伤、感染或免疫异常引起，常见于压力大、饮食刺激、维生素缺乏等情况，多数1-2周可自愈。

一、创伤性溃疡

多因咬伤、刷牙用力或尖锐食物划伤，表现为圆形浅溃疡，疼痛明显。避免刺激性食物，可用含氯己定的漱口水预防感染。

二、复发性阿弗他溃疡

反复发作，与免疫、遗传和压力相关，溃疡小而浅、灼痛剧烈。需规律作息，补充维生素B族，严重时可局部使用口腔溃疡贴膜。

三、感染性溃疡

病毒（如疱疹病毒）或细菌感染引发，伴随红肿、水疱或脓性分泌物。儿童需注意卫生，避免接触感染者，可局部使用抗病毒凝胶。

四、特殊人群注意

儿童口腔娇嫩，需避免尖锐玩具和过热食物；孕妇因激素变化易发病，建议多吃新鲜蔬果；糖尿病患者溃疡愈合慢，需严格控糖并及时就医。