孕34周宝宝胎动减少

孕34周宝宝胎动减少需警惕，正常胎动每小时3-5次，12小时不少于10次。若胎动明显减少或异常，可能提示胎儿缺氧或宫内环境变化，需及时就医。

胎动减少的常见原因：胎儿睡眠周期（20-40分钟）内胎动自然减少；孕妇长时间平躺、情绪紧张或疲劳影响胎盘血流；羊水异常（过多/过少）、胎盘功能减退等病理因素。

紧急情况判断：胎动持续12小时少于10次，或1小时内胎动少于3次，伴随胎动幅度明显减弱、腹部发硬、阴道出血或流水，需立即前往医院。

自我监测建议：固定每日早中晚各数1小时胎动，记录时间和次数；左侧卧位休息后复查，若仍异常，及时联系产科医生。

特殊人群提示：有妊娠期高血压、糖尿病或胎盘前置病史者，胎动减少风险更高，建议增加监测频率，遵医嘱缩短产检间隔。