上火口腔破皮了怎么办

口腔破皮（口腔溃疡）多由黏膜损伤、免疫力波动或营养缺乏引起，通常1-2周可自愈。处理需分情况：

一、轻度创伤性溃疡：

避免辛辣刺激，用淡盐水或含氯己定的漱口水清洁口腔，局部可涂口腔溃疡凝胶（如西瓜霜喷剂），促进愈合。

二、复发性溃疡：

需排查是否缺乏维生素B族、锌或铁，可补充复合维生素。长期发作建议就医，排除免疫性疾病。

三、感染性溃疡：

若溃疡红肿剧痛、伴随发热，可能是细菌感染，需在医生指导下使用局部抗菌药物。

四、特殊人群注意：

儿童需家长监督用药，避免误吞；孕妇优先非药物干预，必要时咨询产科医生；糖尿病患者需严格控糖，防止溃疡恶化。

五、预防措施：

保持规律作息，减少熬夜；均衡饮食，多摄入新鲜蔬果；避免咬唇、咬舌等不良习惯，降低溃疡风险。