玉米须泡水喝有什么功效和作用

玉米须泡水具有辅助调节血脂、辅助改善水肿、辅助调节血糖的潜在功效，其作用基于相关成分的分析和部分临床研究结果。

辅助调节血脂

玉米须含有的黄酮类化合物等成分，可能通过抑制脂质吸收、促进胆固醇代谢，辅助调节血脂水平，对血脂偏高人群有一定益处。

辅助改善水肿

玉米须中含有较多的钾离子，能促进体内钠离子排出，增加尿量，从而辅助改善轻度水肿症状，如晨起眼睑浮肿、下肢轻微肿胀等。

辅助调节血糖

部分研究表明，玉米须中的多糖类物质可能具有一定的降血糖活性，可辅助调节血糖，但不能替代药物治疗糖尿病。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用，建议在医生指导下进行；低血压人群需注意监测血压，避免因利尿作用导致血压进一步降低；对玉米过敏者禁用。