上眼睑长白色颗粒

上眼睑长白色颗粒可能是睑板腺堵塞、粟丘疹或结膜结石等问题，多数情况下良性，但需根据具体表现判断是否需处理。

睑板腺堵塞：因睑板腺分泌旺盛或老化导致油脂排出不畅，形成硬疙瘩。青少年油脂分泌多、长期熬夜者易发生，可通过热敷、清洁眼睑缓解。

粟丘疹：表皮或毛囊汗腺导管堵塞形成白色小颗粒，常见于眼周。孕妇、长期日晒或皮肤干燥人群风险较高，一般无需特殊处理，避免挤压以防感染。

结膜结石：结膜表面钙化沉积物，可能伴随异物感。慢性结膜炎患者或长期佩戴隐形眼镜者需注意，若引发不适，由医生剔除更安全。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，若颗粒红肿或增大，需及时就医；老年人代谢减慢，建议定期清洁眼睑预防睑板腺问题；糖尿病患者需严格控制血糖，降低眼部并发症风险。