氟斑牙美白方法

氟斑牙美白方法需根据牙齿着色程度选择干预方式。轻度着色可通过改善口腔卫生、使用美白牙膏实现；中度至重度着色需借助专业美白技术，如冷光美白、激光美白或微打磨。

轻度氟斑牙：日常可使用含低浓度过氧化氢（3%以下）的美白牙膏，每日刷牙2次，配合含氟漱口水，减少色素沉积。

中度氟斑牙：建议到正规医疗机构进行冷光美白，通过温和光源加速美白剂渗透，单次治疗可提亮2-4个色阶，治疗后需注意避免色素食物。

重度氟斑牙：可考虑树脂贴面或瓷贴面修复，通过薄层覆盖改善外观。孕妇及哺乳期女性应避免美白治疗，低龄儿童需家长监督操作。

美白后需注意口腔清洁，避免冷热刺激，定期复查牙齿敏感情况。特殊人群如患有牙周炎、龋齿等口腔疾病者，应先治疗基础疾病再进行美白干预。