痛经巨疼怎么办

痛经剧痛时，可优先尝试非药物干预（如热敷、短效避孕药），药物可选用非甾体抗炎药（如布洛芬），若无效或严重需就医排查病因。

非药物干预：热敷腹部或腰部可缓解子宫平滑肌痉挛；规律运动（如瑜伽）能改善盆腔血液循环；避免生冷、咖啡因及酒精，减少疼痛诱发。

药物干预：疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），注意饭后服用减少胃肠刺激；短效口服避孕药（需排除禁忌）可调节激素水平，降低疼痛频率与强度。

特殊人群：青春期女性若疼痛剧烈，需排除器质性病变；育龄期女性若疼痛进行性加重，可能提示子宫内膜异位症或子宫腺肌症，应及时就医检查。

就医指征：若疼痛持续加重、伴随异常出血或性交痛，或药物干预无效，需尽快就诊，通过超声、妇科检查明确病因并接受针对性治疗。