患白内障要注意什么

白内障患者日常需注意定期眼科检查，避免强光刺激，控制血糖血压，术后遵医嘱护理。

一、日常护理要点：外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光直射加重晶状体混浊；室内保持光线柔和，阅读时选择合适亮度环境。

二、血糖血压管理：糖尿病、高血压患者需严格控制指标，定期监测，避免高血糖引发晶状体渗透压变化，加重病情进展。

三、用眼习惯调整：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息5分钟，选择合适度数老花镜，防止视疲劳加速晶状体老化。

四、饮食与营养补充：增加富含维生素C、E的食物（如新鲜蔬果、坚果），适量补充叶黄素，延缓晶状体氧化损伤。

五、特殊人群注意：老年患者需家属协助日常起居，儿童白内障需尽早手术，避免弱视；孕期女性若患糖尿病需严格控糖，降低胎儿风险。