拔牙后能吃什么食物好

拔牙后1~2天内宜选择温凉、软烂食物，避免过热、过硬及辛辣刺激食物。具体可按以下分类选择：

一、流质及半流质食物：如温凉牛奶、稀粥、藕粉、豆腐脑等，既能提供营养又减少咀嚼刺激，适合术后初期，尤其适合儿童和老年患者。

二、软烂固体食物：如煮烂的面条、鸡蛋羹、豆腐、土豆泥等，需避免用患侧咀嚼，适合术后2~3天咀嚼能力稍恢复时，可逐步增加食物种类。

三、富含营养的软食：如香蕉、猕猴桃（去皮）、熟南瓜等，补充维生素和膳食纤维，促进恢复，需注意将食物切碎或搅打成泥，减少对创口刺激。

特殊人群提示：儿童应避免使用吸管（可能导致血凝块脱落），建议用勺子喂食；糖尿病患者需控制糖分摄入，优先选择无糖或低糖食物；有凝血功能障碍者需咨询医生后再调整饮食。