艾灸熏肚脐的作用是什么？

艾灸熏肚脐（神阙穴）主要通过温热刺激调节胃肠功能、改善局部血液循环，常用于缓解虚寒性腹痛、腹泻及辅助调理体质。

温通散寒：适用于脾胃虚寒者，如腹部冷痛、便溏，通过温热刺激促进气血运行，缓解寒邪凝滞症状。

调理胃肠功能：对功能性消化不良、肠易激综合征（虚寒型）有辅助改善作用，可增强胃肠蠕动，改善腹胀、食欲不振。

提升免疫力：温和刺激可调节自主神经，增强肠道屏障功能，对体质虚弱、易腹泻人群有一定辅助调理效果。

特殊人群注意：孕妇腹部禁灸；婴幼儿皮肤娇嫩，需专业指导；糖尿病患者需控制温度，避免烫伤；急性炎症期（如急性肠胃炎）禁用。

操作规范：每次15-20分钟，温度以温热舒适为宜，避免直接灼烫；建议在专业医师指导下进行，确保安全有效。