三七三七粉的正确吃法是什么

三七粉的正确吃法需根据具体需求选择，日常保健可温水冲服（每次1-3克，每日1-2次），服用时间建议餐后半小时；活血化瘀等治疗用途需在医生指导下调整剂量与频次。特殊人群服用前应咨询专业医师。

日常保健

温水冲服为宜，每次1-3克，每日1-2次，建议餐后半小时服用，避免空腹刺激肠胃。

治疗用途

若用于改善血瘀症状（如跌打损伤、心脑血管辅助调理），需在医师指导下确定剂量与频次，不建议自行调整。

特殊人群注意

孕妇及经期女性慎用，可能增加出血风险；儿童、哺乳期妇女及肝肾功能不全者需严格遵医嘱，禁止自行服用。

禁忌与安全

感冒发热期间暂停服用，以免加重症状；长期服用需监测凝血功能，避免与抗凝药物（如阿司匹林）同用，以防出血风险叠加。