断奶的正确方法有哪些？

断奶的正确方法需根据婴儿月龄及母亲身体状况选择，通常分自然渐进法、辅助干预法两类，关键在于减少涨奶不适与心理适应。

自然渐进法适用于6个月以上婴儿，需逐步减少哺乳次数，以辅食替代部分母乳，同时避免突然完全停乳。母亲可在每次哺乳前先喂少量辅食，逐渐延长哺乳间隔，减少婴儿依赖。

辅助干预法适用于因疾病或特殊情况需快速断奶的母亲，可遵医嘱使用回奶药物，但需注意药物可能的副作用，如乳房胀痛、情绪波动等。同时，可通过冷敷缓解涨奶不适，避免挤压乳房。

特殊人群需特别注意：早产儿及低体重婴儿应优先母乳喂养至校正月龄，断奶过程需更缓慢；哺乳期合并严重疾病的母亲，需在医生指导下调整断奶方案；有乳腺疾病史的母亲，应避免突然断奶，以防乳腺淤积。