舌头边上溃疡怎么好得快

舌头边上溃疡通常1-2周可自愈，通过局部护理、调整饮食和生活习惯可加速愈合。

局部护理：保持口腔清洁，用淡盐水或含氯己定的漱口水漱口，避免刺激溃疡面；可局部涂抹西瓜霜喷剂或康复新液促进黏膜修复。

饮食调整：避免辛辣、酸性及过热食物，减少对溃疡的刺激；多摄入富含维生素B族、维生素C的食物，如新鲜蔬果、全谷物。

生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累；减少精神压力，保持情绪稳定，避免因免疫力下降加重溃疡。

特殊人群提示：儿童应避免使用成人漱口水，建议用淡盐水轻柔漱口；孕妇需在医生指导下使用药物；糖尿病患者需严格控制血糖，以促进伤口愈合。

若溃疡超过两周未愈、反复发作或伴随发热、皮疹等症状，应及时就医排查其他疾病。