砂仁的功效与作用是什么？

砂仁具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎等功效，其挥发油成分可促进消化液分泌，缓解胃肠胀气，常用于脾胃气滞、湿阻中焦及妊娠恶阻等情况。

化湿开胃：砂仁的芳香挥发油能刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善食欲不振、脘腹胀满等症状，尤其适合湿气重导致的消化不良人群。

温脾止泻：性温的砂仁可增强脾胃阳气，缓解脾胃虚寒引起的慢性腹泻、腹痛，对脾胃功能较弱的中老年人及体质虚寒者有一定调理作用。

理气安胎：其挥发油成分能调节子宫平滑肌，缓解妊娠早期恶心呕吐、胎动不安，孕妇可在医生指导下适当使用，但需注意个体差异。

特殊人群注意：阴虚血燥者（如口干舌燥、舌红少津）应慎用，以免加重体内燥热；儿童需在成人监护下使用，避免擅自服用。