近视眼怎么恢复视力100度

100度近视属于轻度近视，目前医学上尚无彻底治愈的方法，但通过科学干预可控制度数发展并改善视力。

2.青少年儿童（6-18岁）：优先选择角膜塑形镜（OK镜）或低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱），配合每天2小时以上户外活动，定期每3个月复查眼轴长度。

3.成年人（18岁以上）：可通过准分子激光手术（如全飞秒SMILE）矫正视力，术前需完成详细眼部检查，排除圆锥角膜等禁忌证。

4.特殊人群（糖尿病患者、孕妇）：严格控制原发病，避免自行使用药物干预，优先通过验光配镜矫正视力，定期监测眼底变化。

5.生活方式调整：保持正确读写姿势，每用眼40分钟远眺20秒，减少电子设备使用时长，均衡饮食补充维生素A、叶黄素等营养素。