心跳突然加速是什么情况

心跳突然加速可能是生理性反应或病理性表现，通常持续数秒至数分钟，若频繁发生或伴随胸痛、头晕需警惕疾病。

生理性因素：情绪激动、运动、咖啡因摄入等刺激交感神经兴奋，导致心率暂时升高，此类情况休息后多可缓解。

病理性因素：心律失常如房颤、室上速等，甲状腺功能亢进会使代谢加快，贫血或脱水引发血容量不足，均可能引发心跳加速。

特殊人群注意：儿童若频繁发作需排查先天性心脏病；孕妇因血容量增加可能出现生理性心动过速；老年人需警惕冠心病、高血压性心脏病等基础病诱发的心律失常。

应对建议：发作时立即休息，平复情绪；若持续超过15分钟或伴随冷汗、呼吸困难，应尽快就医。日常避免过度劳累，控制咖啡因摄入，定期体检监测心脏功能。