牙齿缝隙发黑怎么清洁呢？

牙齿缝隙发黑可通过日常清洁（如使用牙线、冲牙器）、定期专业洁牙等方式改善，若为色素沉着或早期龋坏，需针对性处理。

牙菌斑/食物残渣导致的缝隙发黑：每日使用牙线或牙间刷清洁缝隙，配合含氟牙膏刷牙，每次刷牙不少于2分钟，可有效减少色素沉积。

色素沉着（如烟渍、茶渍）：通过超声波洁牙去除表面色素，长期吸烟者建议戒烟，饮茶者可减少色素附着频率。

早期龋坏（浅龋）：需就医进行龋齿充填治疗，避免龋坏进展；儿童乳牙缝隙发黑需注意喂养习惯，减少夜间进食含糖食物。

特殊人群建议：孕妇及糖尿病患者因口腔环境变化更易出现缝隙发黑，需加强口腔清洁并每半年检查一次；老年人因牙龈萎缩导致缝隙暴露，建议使用软毛牙刷及牙间刷辅助清洁。