身体湿气重吃什么药才好啊

身体湿气重的用药需根据具体症状类型选择，如脾虚湿盛可选用参苓白术散，湿热下注可选用四妙丸，寒湿困脾可选用藿香正气胶囊。用药前建议咨询专业医师，尤其注意特殊人群禁忌。

脾虚湿盛型：表现为肢体沉重、腹胀便溏，可用参苓白术散调理脾胃，促进湿气代谢。

湿热下注型：常见口苦口黏、小便短赤，可选用四妙丸清热利湿，缓解湿热症状。

寒湿困脾型：多伴畏寒肢冷、舌苔白腻，藿香正气胶囊能散寒化湿，改善寒湿气滞。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需在医生指导下用药；儿童应避免自行服用成人药物，优先通过饮食和生活方式调整。

非药物干预：日常可多食用红豆、薏米等健脾利湿食物，适当运动促进气血循环，避免生冷饮食加重湿气。